دوائیں

 1بدہضمی بہت ہی عام مسئلہ ہے،اس کا سامنا بہت سے لوگوں کو کرنا پڑتا ہے۔اس کی کافی وجوہات ہوسکتی ہیں۔ پورا مہینہ روزے رکھنے کے بعد جب ہم ایک دم کھانے لگتے ہیں تو معدہ کئی مسائل سے دوچار ہوجاتا ہے، اور ہم اس تکلیف میں اپنی طرز زندگی کی وجہ سے بھی مبتلا ہوسکتے ہیں۔ ایسی کونسی وجوہات ہیں اور اس کا کیسے علاج کرسکتے ہیں اگر آپ جاننا چاہتے ہیں تو یہ بلاگ لازمی پڑھیں۔ ۔ 1 بدہضمی کیا ہے؟ جب آپ پیٹ کے اوپر والے حصے میں معدے میں جلن ،تیزابیت یا گیس کو محسوس کرتے ہیں یا اپنے پیٹ کو غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں تو یہ بدہضمی کہلاتی ہے۔ اس حالت میں درد بھی ہوسکتا ہے۔ ۔ 2 بدہضمی اور جلن میں کیا فرق ہے؟ بدہضمی سینے کی جلن سے مختلف ہوتی ہے، جسے آپ کے سینے کے بیچ میں درد یا جلن کے احساس کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے۔ دل کی جلن کی علامات بھی دل کے دورے کی علامات کی طرح ہوسکتی ہیں، لہذا آج ہی کسی معالج سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں یا اگر آپ کو اس بارے میں یقین نہیں ہے کہ آپ کیا محسوس کر رہے ہیں یا اگر آپ کو سانس لینے میں بھی دشواری ہے۔ پسینہ آنا، سینے میں درد جو آپ کے جبڑے، بازو یا گردن میں پھیلت...

میٹھی عید یا عید الفطر کا موقع ایسا موقع ہوتا ہے جو کہ رمضان کے روزوں کے بعد انعامات کی صورت میں خدا کی جانب سے انعام کی صورت میں ملتا ہے۔ جیسا کہ اس کے نام سے بھی ظاہر ہے کہ یہ عید میٹھے کھانوں کے حوالے سے مخصوص ہوتی ہے۔ اس میٹھی عید پر ایک ماہ کے روزوں کے بعد طرح طرح کے میٹھے پکوان، مٹھائياں کھائی جاتی ہیں ۔ اور اکثر لوگ رمضان میں کی جانے والی ساری احتیاطوں کو یکسر فراموش کر کے بے تحاشا کھانا پینا شروع کر دیتے ہیں اور یہ بھول جاتے ہیں کہ زیادہ مٹھاس کا استعمال ان کو صحت کے بہت سارے مسائل میں بھی مبتلا کر سکتا ہے۔ Table of Content ۔ 1 میٹھی عید پر زیادہ میٹھی اشیا کھانے کے صحت پر اثرات زیادہ میٹھا کھانے سے جہاں ایک جانب فوری توانائی حاصل ہوتی ہے اور میٹھا کھانے سے منہ کا مزہ بھی بہت بہتر ہو جاتا ہے ۔ میٹھا ایک حد تک کھانا اور کھانے کے بعد تھوڑا میٹھا کھانے سے ہاضمہ بہتر ہوتا ہے مگر بار بار یہ کھانے سے اس کے صحت پر کچھ منفی اثرات بھی مرتب ہوتے ہیں جن کے بارے میں ہم آپ کو آج بتائيں گے۔ ۔ 1 وزن میں اضافہ دنیا بھر میں تمام ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ زیادہ میٹھا کھانے سے وزن میں بے تحا...

شیر خرما بنانے کی ریسیپی 🤩✨  -  ایک پین میں گھی کو درمیانی آنچ پر گرم کریں۔ -  پین میں سیویاں (ورمیسیلی) ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔ -  سیویاں کو تقریباً 3 منٹ تک بھونیں یہاں تک کہ یہ ہلکا سنہری بھورا ہونے لگے۔ -  اس کے بعد پین میں دودھ ڈال کر ہلائیں۔ درمیان میں اکثر ہلائیں تاکہ ورمیسیلی پین کے نیچے نہ لگے۔ -  ایک بار جب دودھ ابلنے پر آجائے تو آنچ درمیانی کر دیں اور تقریباً 8 منٹ تک پکنے دیں۔ -  8 منٹ پکانے  کے بعد دودھ تھوڑا سا گاڑھا ہو جائے گا، اس وقت چینی ڈال کر مکس کر لیں۔ -   گری دار میوے کو پین میںڈال کرمکس کریں۔ -  درمیانی آنچ پر مزید 2-3 منٹ تک پکائیں اور پھر آنچ بند کر دیں۔ مزیدار شیر خرما تیار ہے ❤️😍